Les beaux jours arrivent, on range manteaux, pull et écharpes, les vitrines des magasins se font plus légères comme notre garde robe... les magasines nous expliquent comment perdre 10 kg rapidement pour être prête pour la plage! Il est vrai que les régimes miracles sont tentants mais ils sont aussi la meilleure façon de reprendre toout aussi rapidement derrière !
Avant de commencer un programme pour perdre du poids, il indispensable de fixer des objectifs raisonnables et de s'assurer que le régime choisi ne comporte pas risque pour votre santé. Pour mettre toutes les chances de votre coté, pensez à suivre un régime avec un médecin pour une prise en charge globale et personnalisée !
Soyez raisonnable même si fondre peut être tentant, gardez en tête que si votre opbjectif est trop ambitieux, vous risquez de ne pas tenir sur long terme et d'abandonner en cours de régime, surtout si vous n'êtes pas 'coaché' . Savez vous qu'un arrêt d'un régime et un retour direct à une alimentation 'traditionnelle' est la cause numéro 1 des Yo Yo ? Pour cette raison, il est important de faire le bon choix et de choisir un régime sérieux, efficace et surtout adapté à vos besoins.
Le regime proteine Lignaform de Therascience, vous garanti une perte de poids durable, sans danger et surtout sans effet Yo Yo si vous suivez les conseils de votre médecin. Notre régime se présente en 6 phases:
1. La phase active consiste à diminuer les apports caloriques en augmentant les apports en protéines et en diminuant les apports caloriques. Les avantages de cette phase active sont nombreux: Perte de poids rapide pour éviter le découragement, Absence de faim grâce à l'effet coupe faim des corps cétoniques, protection de la masse musculaire et tonicité de la peau grâce aux protéines à hautes valeurs biologique ..C'est dans la phase active que vous perdrez la majeur partie de vos kilos supperficiels
2. La phase sélective Le principe est le même que la phase active avec le remplacement de certaines préparations protéinees par des protéines naturels. Une perte plus lente pour stabiliser votre poids !
3. Les phases de réintroductions progressives des sucres indispensables pour une perte de poids durable et surtout sans effet Yo Yo !
4. La phase d'équilibrage pour apprendre à réequilibrer votre alimentation, à manger sainement.
Avec votre médecin spécialiste Therascience, et les produits protéinés de la gamme Lignaform, formez une équipe gagnante !!
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire